Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 33,32g | Prot: 66,74g | Carbs : 163,88g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Oatly Oat Milk, Tesco Value Porridge Oats, Honey . Almoço: Lemon Juice , Maple Syrup , Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber, Soy Sauce, Quinoa (Cooked), Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Sesame Oil . Jantar: Halo Top Salted Caramel Dessert, Tesco Flaked Almonds , Tesco Red Pepper, Durum Wheat , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Fresh Lemon Juice, Tesco Cavolo Nero. Snacks/Outros: Fiorentini Organic Corn Cakes, Popchips BBQ Potato Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kate Freckles
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