Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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107,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 45,15g | Prot: 126,68g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо. Almoço: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Jantar: Салат Айсберг, Хлебец. Snacks/Outros: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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