Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 46,95g | Prot: 62,73g | Carbs : 186,48g.
Pequeno Almoço: Сок Белого Грейпфрута, Помидоры, лаваш 1, Лук, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Шоколадный брауни. Almoço: рис с апельсином. Jantar: Barilla Pasta, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Wudy Aia Würstel, Шоколадный брауни. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fresia90
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