Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2013
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67,3 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 142,28g | Carbs : 50,86g.
Pequeno Almoço: Weider Протеиновый Батончик, Куриные Грудки (Запеченые), Агуша Творог, Холодный Кофе с Молоком, Мед Мед Домашний. Almoço: Домик в деревне Творог 5,5%. Jantar: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Арахис. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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