Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 85,28g | Prot: 56,24g | Carbs : 134,72g.
Pequeno Almoço: No Name Honey, Coffee, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy. Almoço: Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pizza with Meat. Snacks/Outros: Lake Champlain Dark Chocolate. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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