Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 37,75g | Prot: 115,87g | Carbs : 111,97g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Profile Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Almoço: Carrots , Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Haddock, Roxanne. Snacks/Outros: Bananas , Sanford Profile Pre Workout (Profile), Swiig I love Veggies. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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