Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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113,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 59,11g | Prot: 105,34g | Carbs : 95,11g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Almoço: Оливковое Масло, Макфа Макароны Спирали, Куриная Грудка. Jantar: Чим Чим Соевый Соус, Мидии, Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Полина3433
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