Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 64,90g | Prot: 75,25g | Carbs : 68,34g.
Almoço: Mojo Passionfruit Kombucha, Garlic , Oregano , Keto Bread, Mushrooms , Coles Full Cream Milk, Bega Tasty Grated Cheese, Scrambled Egg , Cherry Tomatoes, Green Hot Chilli Peppers . Jantar: Stir Fried Vegetables, Eggplant , White Rice, Beef Rendang, Snake Gourd, Fried Tempeh. Snacks/Outros: Mojo Passionfruit Kombucha. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigMirz
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