Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Líp: 112,08g | Prot: 69,04g | Carbs : 231,22g.
Pequeno Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Bionova Сироп Цикория , Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Овсяноблин. Almoço: Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле , Гречка Отварная. Jantar: Обед Буфет Морс Облепиховый, Бахетле Салат Болгарский, Бахетле Кабачки Гриль, Баклажаны Гриль, Бахрома Стейк из Лосося на Гриле, Цезарь Пицца. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Енотовидная
|