Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 23,79g | Prot: 78,16g | Carbs : 108,04g.
Pequeno Almoço: Киви, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Киви. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|