Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 59,23g | Prot: 119,94g | Carbs : 144,23g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Киндер Макси, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Витки. Jantar: Белебеевский Сыр Российский, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Коровкино Творог 2%, Селяночка Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Крабовое Мясо Мороженое, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ларкина
|