Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 41,82g | Prot: 115,58g | Carbs : 100,36g.
Almoço: 네스프레소 캡슐커피, 빨간 토마토, Quest Nutrition 초콜릿 칩 쿠키 도우, 키토베이스 512 부드러운 육포. Jantar: 닭가슴살, 대신물산 현미곤약밥, 빨간 토마토, 일반 음식점 추어탕, 마이노멀 키토 알룰로스, 블루베리 (무당, 냉동). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 뉴앤해피
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