|
Как то почки не захотели со мной дружить и за день у меня было +2.7 кг. [ УЗИ почек делала, всё норм] сладкое, солёное не ела. Ну и решала выпить Фуросемид. слила 3кг.. но через день 700 вернулись. Пью их очень редко. когда надо снять отечность , если идти куда по делам ( а то как колобок, глаз не видно) Но сливает воду хорошо, но потом опять хороший + на весах.
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 53,91g | Prot: 82,80g | Carbs : 94,96g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Скумбрия, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Тефтели Куриные. Jantar: Яичный Белок. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Helcom Конфетюр Фруктовый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|