Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
131,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 46,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 112,30g | Prot: 118,94g | Carbs : 179,29g.
Pequeno Almoço: Знаток Паштет из Тунца, Яйцо (Целое), Поджаренный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная. Almoço: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Своя Компания Щи с Курицей, Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Jantar: Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Знаток Паштет из Тунца , Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана711311
|