Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 112,96g | Carbs : 122,85g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Valio Laplandia, Valio Молоко 0,05%, Свежее Завтра Творог 5%. Almoço: Chikalab Chika Sport, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каравай Ролл Пшеничный, Сосиски Молочные, Куриное Филе. Jantar: Дикси Яблоки Гренни Смит, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de лела36
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