Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 71,01g | Prot: 106,90g | Carbs : 175,77g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники Домашние, Чай. Almoço: Чай, Джаганнат Трюфель, Сыр Эдам, Хлеб Зерновой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Jantar: Красный Октябрь Трюфель, Чай с Лимоном, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Snacks/Outros: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Цельнозерновой . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariamyzina
|