Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 129,62g | Carbs : 147,29g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Unagrande Моцарелла, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Фарфалле, Помидоры, Лук, Unagrande Моцарелла, Цукини, Куриное Филе. Jantar: Гранат, Апельсин, Киви. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketsweet
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