Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 54,15g | Prot: 51,07g | Carbs : 109,08g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr.Finik Конфеты из Сухофруктов, Растительное Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. Almoço: Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Гармония Сметана 20%, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Зеленый Борщ. Snacks/Outros: Мёд, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olchitoss.91🍏
|