Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 38,75g | Carbs : 139,68g.
Pequeno Almoço: Kujawski Olej, Polmlek Masło Ekstra 82%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Pierś z Kurczaka, Światowid Radamer, Bartolini Makaron Dwujajeczny. Almoço: Krówka, Frugo Energy Black, Wawel Raczki. Snacks/Outros: Pomidory Koktajlowe, Tort Kawowy z Wiśniami . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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