Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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113,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 81,02g | Prot: 71,34g | Carbs : 88,49g.
Pequeno Almoço: Молком Молоко 2,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Свинина Отварная, Сало, Рассольник. Jantar: Куриные Котлеты. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julia.$$$
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