Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 64,08g | Prot: 85,20g | Carbs : 118,18g.
Pequeno Almoço: Клубника, Арахисовая Паста, Сырок Глазированный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Almoço: Сырники Домашние, Alpro Кокосовое Молоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Изолят Соевого Белка. Jantar: Козинаки. Snacks/Outros: Rice Up Рисовые Чипсы, Грейпфрут. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de minus42kg
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