Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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107,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 82,53g | Prot: 126,74g | Carbs : 113,81g.
Almoço: Marque Repère Emmental Râpé, Carrefour Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Jantar: Saint Agaune Saucisson Sec, Carrefour Grignottes de Poulet Roties , Tomme de Savoie, Herta Bacon Tranches Fines, Saint Azay Coppa Italienne, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Outros: Baguette, Kinder Schoko-Bons, Pomme. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de junkscarlet
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