Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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116,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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727 kcal
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Líp: 30,81g | Prot: 37,16g | Carbs : 95,34g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Kellogg's Raisin Bran . Jantar: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Premier Nutrition Cookies & Cream Snack Bar. mais...
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3182 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dandr95
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