Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 75,33g | Prot: 82,65g | Carbs : 130,88g.
Pequeno Almoço: Purely Elizabeth Coconut Cashew Grain-Free Granola, Fage Total Greek Strained Yogurt. Almoço: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Stop & Shop Irish Soda Bread, Butter (Salted) , Private Selection Crumbled Blue Cheese, Great Value Sliced Beets, Great Value Canned Chicken, Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: One Basix Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Outros: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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