Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 64,44g | Prot: 56,62g | Carbs : 157,22g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cinnamon , Truvia Nectar, Wildway Grain-Free Granola Coconut Cashew, 365 Chia Seed, Banana, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Irish Soda Bread. Almoço: Wildway Grain-Free Granola Coconut Cashew, Truvia Nectar, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, 365 Chia Seed, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Cinnamon , Banana, Irish Soda Bread. Jantar: Papa Murphy's Pizza Chicken Alfredo Thin Crust. Snacks/Outros: Meiji Hello Panda Strawberry. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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