Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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104,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 104,31g | Carbs : 88,21g.
Almoço: Raspberries , Blackberries , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Red Onions, Daisy Sour Cream, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Mt. Olive Jalapeno Slices, Frank's Red Hot Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Schnucks American Cheese Singles, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kirkland Signature Fish Oil Concentrate, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruce4mayor
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