Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 66,40g | Prot: 60,20g | Carbs : 128,60g.
Almoço: Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Sweet & Spicy Sriracha Sauce. Jantar: Great Value Trail Mix. Snacks/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Whole Foods Market Fruit Tart, Sahale Snacks Pomegranate Vanilla Cashews , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas e 43 minutos, Dormir - 11 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
20 mar 21 por membro: Augusta888
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Thankyou for being so sweet!! Thankyou everyone 💓 💖 💗 💛
23 mar 21 por membro: Beckylove87
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25 mar 21 por membro: Augusta888
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Histórico de Peso de Beckylove87
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