Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 69,05g | Prot: 71,63g | Carbs : 175,86g.
Pequeno Almoço: Сахар, Nesquik Mini, Бридер Печенье Бамбо со Вкусом Вишни, Волжаночка Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Hortex Шампиньоны, KDV Курица Запеченная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лаваш. Jantar: Пятерочка Банан, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ela_schulz
|