Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 44,58g | Carbs : 126,78g.
Pequeno Almoço: Telur, Madurasa Madu, Ubi Ungu Rebus, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Champ Sosis Ayam. Almoço: Tomat Merah, Garuda Pilus Pedas, Hati Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Gula Pasir. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anyuss
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