Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2013
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76,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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983 kcal
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Líp: 49,07g | Prot: 57,43g | Carbs : 74,14g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Coffee, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer. Almoço: Which Wich Pickles, Which Wich Feta Cheese, Which Wich Chicken Pesto, Which Wich Banana Peppers, Which Wich Tomato, Which Wich Cucumbers, Which Wich Avocado. Jantar: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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