Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 73,71g | Prot: 94,70g | Carbs : 196,97g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом. Almoço: Финик, Чай, Гречка с Мясом. Jantar: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Prime Star Витаминный Салат, Молоки, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Свиная Отбивная, Пирожок с Грибами, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Финик, Чай. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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