Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 69,72g | Carbs : 239,55g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Яичница, Ржаной Хлеб. Almoço: Лаваш, Молоко. Jantar: Лаваш. Snacks/Outros: Варенье из Смородины, Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anizhuk
|