Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 59,85g | Prot: 87,19g | Carbs : 92,79g.
Pequeno Almoço: Ичалки Сыр Диетический 27%, Черкизово Салями Фламенко, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Billa Кефир 3,2%. Almoço: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Филе Индейки, Кабачки, Биомакс Йогурт. Jantar: Мясо Есть Фарш Говяжий Халяль Охлажденный . Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|