Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Líp: 17,15g | Prot: 33,49g | Carbs : 56,41g.
Pequeno Almoço: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зеленый Чай, Помидоры, Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная, Увелка Гречневая Каша на Воде. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|