Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Líp: 22,84g | Prot: 33,50g | Carbs : 86,43g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Untad Form Light Ekmek, Tere, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Salça, Untad Form Light Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mercimek. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senasinop11
|