Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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86,0 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 75,28g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Very Blbry Oatmeal, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Multi Grain Bread, Essensia Chicken Breast Salad. Jantar: Great Value Dark Red Kidney Beans, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Marketside Classic Iceberg Salad, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Denny's Egg Whites. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alycat87
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