Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 54,61g | Prot: 93,49g | Carbs : 116,31g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Mussarela. Almoço: Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Pimentão Verde. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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