Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2013
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140,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 69,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2580 kcal
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Líp: 103,65g | Prot: 95,97g | Carbs : 328,78g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Plain or Buttermilk Biscuits, American Cheese (Low Fat, Pasteurized), Deli Sliced Ham, Fried Egg. Almoço: Parmesan Cheese (Grated), Margarine, Buitoni Angel Hair Pasta. Jantar: Kemps Lime Sherbet, Jack's Original Sausage & Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Millville Krispy Treats Rice Squares, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). mais...
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4706 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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