Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 39,27g | Carbs : 111,56g.
Pequeno Almoço: Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Tahu, Sayur Lumpia. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Wafer Coklat. Jantar: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Roti Gandum, Buah Pir. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Kwetiau, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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