Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 85,96g | Prot: 123,75g | Carbs : 177,66g.
Pequeno Almoço: Самокат Слойка с Маком и Ванилью, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Ножка (3), Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Магнит Банан. Jantar: Магнит Яйцо Варёное , Nutrima Лактамил, Лента Ролл Шаверма, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|