Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 123,15g | Carbs : 157,70g.
Pequeno Almoço: Framboises, Café au Lait, Fanprix Pain de Mie Moelleux Complet, (Challenge Viking) oeuf brouillé. Almoço: Legumes sautés, (Challenge Viking) riz, Eco+ Morceaux de Thon Listao au Naturel . Jantar: Legumes sautés, Herta Steak Cru Soja. Snacks/Outros: Prozis Pop Ups Gourmet Popcorn, Fraises, (Protein)Claras do ceu, Mon mélange fruits secs, (ChallengeViking)Chia puding 🥥. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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