Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 55,89g | Prot: 117,63g | Carbs : 62,40g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Sante Рисовые Хлебцы Extra Thin, Банан, Wloszczowa Сыр Сычужный Полутвёрдый Влощовский Швейцарский, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт. Almoço: Оливковое Масло, Маслины, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Alvado Салатная Смесь Антонио, Куриное Филе Вареное, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Помидоры Черри. Jantar: Exponenta High-Pro Манго-Жасмин. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|