Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 106,49g | Carbs : 127,59g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Grillzona Гриль Бокс Фитнес. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Витаминный, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyakatya01
|