Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 34,59g | Prot: 58,61g | Carbs : 201,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком, Каша овсяная без молока. Almoço: Суп Рассольник, Кофе с молоком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Jantar: Капуста тушеная, Каша гречневая, Капуста тушеная, Куриные сердечки. Snacks/Outros: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Шпроты, Елисей Хлеб Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin Lestnsya
|