|
Wenigstens nicht mehr geworden 👍
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 23,48g | Prot: 61,39g | Carbs : 120,37g.
Pequeno Almoço: DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light. Almoço: Greenland Cornichons mit Chili, Landfreund Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Ei. Jantar: Äpfel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rolffes Schweinebraten, Mestemacher Trauben Nuss Brot. Snacks/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|