Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 72,30g | Prot: 78,49g | Carbs : 174,50g.
Pequeno Almoço: Печенье Фитнес с Семечками Белгород, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Baker House Торт Тирамису. Jantar: Чай Несладкий, Картошка Вареная, Меленъ Лечо по Домашнему, Жареное Филе Свинины, Рот Фронт Батончики. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|