Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 75,44g | Prot: 181,22g | Carbs : 148,82g.
Pequeno Almoço: Националь Рис Гигант, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Almoço: Русагрогрупп Яичный Белок, Оливковое Масло. Jantar: Магнит Апельсин, ВкусВилл Кимчи . Snacks/Outros: Водка (45 Градусов), Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Глобус Морской Коктейль, Русагрогрупп Яичный Белок, Оливковое Масло, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|