Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 41,48g | Prot: 52,05g | Carbs : 224,30g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Молоке. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная, Чай с Молоком и Сахаром, Casali Шоколадные Конфеты Кокос, Мистраль Гречка Отварная, Дымов Колбаса Любительская. Jantar: Сыр Российский, Картошка Вареная, Магнит Банан, Рыба Вяленая. Snacks/Outros: Красный Октябрь Трюфель, Di&Di Джем Апельсиновый. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikvivik
|