Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 62,24g | Prot: 118,64g | Carbs : 259,96g.
Pequeno Almoço: Alnatura Haferflocken Feinblatt, Soto Bio-Beeren-Mischung. Almoço: Rapunzel Spirelli Rote Linsen, Rapunzel Spirelli aus Kichererbsen, Lauch, Edeka Knollensellerie, Rapunzel Walnussöl, Pastinaken, Karotten. Jantar: Wirsing, Zucchini, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aubergine, Omelett oder Rührei. Snacks/Outros: Dennree Magerquark, Morgenland Kerniger Nuss Mix Bio, Müller Kalinka Kefir. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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