Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 74,69g | Prot: 106,04g | Carbs : 64,97g.
Pequeno Almoço: Lidl Heidelbeeren, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Овсяноблин с отрубями. Almoço: K-Classic Creme Fraiche, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Рубленые котлеты с зеленью, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Outros: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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